《毕淑敏的成长课》读后感1000字

如果说人生是一次单程旅游，那么成长就是一次次欣赏到美景后的顿悟。因为美景的质地不同，反而让我们学会了很多，比如一缕芬芳让我们如沐春风，方知柔中带韧。比如巍峨耸立的山峰、屋脊，让我们窥见自己的渺小，天之大我之小，并无贬低自己之意，而是由内而外的发出敬畏……

我们生而为人，必然与成长相遇。若一生总与美景相遇，会让我们茁壮成长，反之则处处受限、垂头丧气、郁郁寡欢……

因此，人的成长最终是内心深处的修炼，若在遇到高山阻隔时也能够坦然处之，那么迎接你的必然是大片美景。

我们要修炼什么呢？

“学会和自我、和他人、和世界好好相处”，这句话来自于毕淑敏老师的《毕淑敏的成长课》一书，也是我们要修炼的目标。

作为著名心理咨询师，她从我们最普遍关注的心理问题出发，巧妙的运用心理游戏来让我们发现内心深处的秘密。有些秘密我们也许还不太清楚，有些秘密也许困扰了我们多年，还有些秘密也许就是压倒我们的最后一根稻草。

阅读完本书后，好奇心和探索欲驱使我不断去尝试本书中提到的各种心理游戏，从而让我也发现了心中还未解开的结，并且当面对毕淑敏老师游戏之后的解读时，我的心结不解自开，真的很幸运能读到这本书。

本书有一个心理游戏让我印象深刻那就是——再选你的父母。

这个游戏完成起来很简单，只要一张白纸，对环境的要求有个前提，请避开我们的父母。在白纸的上方写下“×××的父母”，“×××”就是我们的名字。

完成了上述步骤之后，请你郑重地写下自己再选父母的名称。他们可以是你认识的任何一个熟人，也可以是传说中的神仙魔鬼；可以是英雄豪杰，也可以是邻居；可以是已经逝去的皇亲国戚，也可以是依然健在的平头百姓；可以是绝色佳人，也可以是末路英雄；可以是动物植物，也可以是山岳湖泊……

当大家看到这个游戏名称时是不是一脸茫然？我看到时也是这个感觉。不过当我读完毕淑敏老师清晰的解释后，我才明白老师的用心良苦。原来再选父母，并不是让我们不忠不孝的再次选一对新父母，而是深刻剖析自己，看看自身从原生家庭中传承了哪些优缺点，然后去其糟粕取其精华。

还有最重要的一点是，我们对于自己出身、性别不能选择，因此有时候会对出身穷困家庭的自己感到自卑，或者因为自己是女孩受到社会陋习的贬低而郁郁寡欢，这一切又让我们将矛头指向生养我们的父母。

但是当我们已经成人、对着父母怒发冲冠时，我们有没有想到：平凡的父母在艰难中养育了我们。他们不嫌弃我们的长相，作文www.fwwkw.com而是给了我们无私的爱和力所能及的帮助。他们处于社会的底层却竭尽全力供养我们读书，让我们有了更开阔的眼界和更丰富的知识。他们明知我们不以她们为荣，却从不计较我们的冷淡，一如既往的爱我们。他们以自己孱弱的肩膀托起了我们的前程，但不需求任何回报……

这就是在一个简单的心理游戏之后触发的深刻自省，这种自省犹如雄鹰拔毛断喙般痛彻心扉，而为我们带来的是一种向上的力量和更加健全的人格。

熟悉我的人会发现，我最近在阅读毕淑敏的系列书籍，从《毕淑敏的幸福课》《毕淑敏的心灵课》但《毕淑敏的成长课》，阅读每一本书时都是对我心灵的一次重塑，让我变得更坚强，更勇敢，更乐观。

如果你的心灵还不够坚强，不妨读一读毕淑敏的系列书籍。